Kürzlich sagte einer meiner Kunden zu mir: „Weißt du, ich kann zu Hause sitzen und alleine Musik hören.“ Aber es ist so viel besser, wenn ich das hier in Ihrem Büro mit Ihnen mache.“ Lassen Sie uns das ein wenig näher erläutern und erfahren, was Musiktherapie vom bloßen Musikhören unterscheidet – und was sie von der traditionellen „Gesprächs“-Therapie unterscheidet.
SCHUL-UND BERUFSBILDUNG
Als staatlich geprüfte Musiktherapeutin verfüge ich über eine hohe Bildung und umfassende Ausbildung im Verständnis von Musik und ihren emotionalen, physiologischen, mentalen und spirituellen Auswirkungen auf uns. Aufgrund meiner fundierten Musikkenntnisse weiß ich, wie ich diese optimal auf Ihre individuellen Bedürfnisse und Anliegen eingehen kann. Darüber hinaus verfüge ich über mehr als 25 Jahre Erfahrung in der Arbeit in verschiedenen Umgebungen mit einem breiten Kundenspektrum. Wenn es hilft, können Sie sich mich als Musiker und Therapeut in einer Person vorstellen. Musiktherapiesitzungen sind im Allgemeinen eine Mischung aus Sprechen und Spielen/Musikhören. Wie viel wir von diesen Dingen tun, hängt vom Kunden ab und davon, was er an diesem Tag braucht. Wenn Sie kein Musiker sind oder seit Ihrer Zeit in der Mittelschulband (wenn überhaupt!) kein Instrument mehr gespielt haben, machen Sie sich keine Sorgen! Denken Sie daran, ich bin hier der ausgebildete Musiker. Das ist mein Teil des Jobs.
BÜRORAUM
Was zum Teufel hat mein Büro damit zu tun? Es kann schwierig sein, sich verletzlich zu fühlen und jemandem, den man kaum kennt, seine innersten Gedanken und Gefühle mitzuteilen. Ich verstehe das. Deshalb habe ich versucht, einen komfortablen, einladenden Büroraum für Musiktherapiesitzungen zu schaffen. Es gibt ein spirituelles Konzept namens „Raum halten“. Das bedeutet einfach, dass eine Umgebung geschaffen wurde, in der jemand seine Emotionen auf sichere und vorurteilsfreie Weise frei erleben kann. Ich habe versucht, dies zu erreichen, indem ich dafür gesorgt habe, dass sich mein Büro mehr wie ein Zuhause anfühlt. Ich versuche auch bewusst, meinen Kunden ein Gefühl der Akzeptanz und bedingungslosen positiven Wertschätzung zu vermitteln. Darüber hinaus gibt es in meinem Büro nicht die Ablenkungen, denen Sie beim Musikhören zu Hause ausgesetzt sein könnten. Sie können sich ausschließlich auf das konzentrieren, was wir musikalisch in meinem Büro machen, und das auf eine Art und Weise, wie Sie es nicht könnten, wenn Sie zu Hause alleine Musik hören.
GETEILTE ERFAHRUNG
Wir können alle alleine Musik hören und genießen. Ich liebe es, zu sitzen und mir das Ganze auf einmal anzuhören, wenn eine meiner Lieblingsmusikgruppen ein neues Album veröffentlicht. Daran ist überhaupt nichts auszusetzen! Aber denken Sie darüber nach – ist es nicht ein besseres und reicheres Erlebnis, wenn Sie zusammen mit einem anderen Fan derselben Gruppe zuhören können? Sie können auf Dinge hinweisen, die Sie hören, oder auf Texte, die Ihnen gefallen. Oder Sie können Aussagen machen wie „Wow, ich kann es kaum erwarten, sie auftreten zu sehen.“ Das im Konzert!“ Plötzlich wird es tiefer und bedeutungsvoller, weil Sie diese Erfahrung mit jemand anderem geteilt haben, der sie auch „begreift“. Das ist einer der Gründe, warum Musiktherapie so wirkungsvoll ist – sie ist eine gemeinsame Erfahrung. Wir können gemeinsam über die Musik diskutieren und darüber sprechen, was wir hören, welche Gefühle sie in uns auslöst, welche Erinnerungen sie hervorruft und welche Emotionen sie weckt. Es entsteht eine Verbindung und ein Verständnis. Es gibt auch Zeiten, in denen uns die Worte fehlen, um unsere Gefühle auszudrücken, Musik aber schon. Dies gilt insbesondere dann, wenn ich mit meinen Kunden Instrumente spiele. Manchmal ist das Schlagen auf einer Trommel der beste Ausdruck!
Wenn Sie also neugierig sind, wie Musiktherapie Ihnen helfen kann, nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf. Für Fragen stehe ich jederzeit gerne zur Verfügung!
